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Fiz um video de 5 segundos no after affects, é apenas aquele efeito de maquina de escrever com a frase "como era sua rotina antes do senac?" (trabalho do senac) e quando ponho ela no premiere ( pq to fazendo um video que tem que aparecer esse video de 5 segundos com a pergunta saindo com efeito maquina de escrever e logo em seguida começa um video com entrevistas) ela sai travada, tipo com lag...ja renderizei em uma qualidade menor mas nao adianta, ela executa normal no windows media player depois de pronta, mas quando passa pro premiere ela sai com lag, travada